Kondičné a tvarovacie kurzy pre mužov BEST BODY

BEST BODY Kondičný a formovací kurz pre mužov, ktorý poskytujeme výlučne v našom fitness clube sa skladá:

Z úvodnej diagnostiky na ktorej sa zisťuje aké stravovacie návyky ste mali doteraz, taktiež základné vstupné miery ( váha, výška, % tuku, obvody.. ). Na základe týchto skutočností sa vypracuje jedálny lístok a idividuálny cvičebný plán. Počas konzultácie sa dohodnú aj predbežné časy, kedy by Vám vyhovoval tréning a v ktoré časy by Vám bol k dispozícii váš osobný tréner.

Cena tohto programu je 220,- eur a zahŕňa:

* vstupnú diagnostiku s konzultáciou a základnými meraniami
* tréningový plán zohľadňujúci na Vaše problémové zóny, prípadné zdravotné problémy
* jedálny lístok zohľadňujúci Váš zdravotný stav resp. špeciálne požiadavky
* 10 hodín s osobným trénerom ktorý sa vám bude venovať počas celej doby vášho tréningu
* pernamentku do fitness clubu

Výhodou je že osobný tréner prispôsobí Vášmu voľnému času a to kedykoľvek počas otváracích hodín fitness clubu.

Badminton už za 8€ za hodinu.

Rýchle jednorázové preliečenie prepracovanosti, nervozity, stresu, či prílišnej nadrapenosti, určené pre všetkých pacientov od 8 rokov.
Tandemový zoskok s inštruktorom je najjednoduchší a najdostupnejší spôsob, ako zažiť 30 – sekundový voľný pád z výšky 3000 metrov.

Squash už za 10€ za hodinu.

60 min.

Bowling, už za 12€/dráha na hodinu